Rust in je Kop - Meer focus en minder prikkels

Hello New You

Blijf je doorgaan terwijl je hoofd overloopt? Leer je energie beheren. Stop met piekeren. En breng focus terug in je dag.

Prijs

vanaf € 1.066

Niveau

Niet opgegeven

Soort

Opleiding

Thema

Persoonlijke ontwikkeling, Persoonlijke effectiviteit

Meer informatie en aanmelden bij Hello New You

Beschrijving

Over de training: Rust in je kop Constant bezig zijn met werk lijkt productief, maar is dat vaak niet. Een overvloed aan informatie, strakkere deadlines en minder pauzes zorgen ervoor dat we onszelf en de samenwerking met collega’s verliezen. We werken sneller dan ooit, vooral online, maar ons brein houdt dit tempo niet bij. Hierdoor lijdt de kwaliteit van ons werk. We voelen ons voortdurend ‘aan’ en verliezen onze aandacht door het vele staren naar schermen. Focus en persoonlijke effectiviteit zijn dan ook onmisbare skills in deze tijd. Wil jij je aandacht kunnen richten op wat echt belangrijk is? Wil je beter presteren in jouw functie? Tijdens de Rust in je kop learning track ontdek je hoe je jouw persoonlijke effectiviteit, werkkwaliteit en daarmee ook jouw werkplezier verhoogt.