Timemanagement en mentale fitheid

Purple Monkey

In deze training leer je prioriteiten stellen, slim omgaan met onderbrekingen en krijg je inzicht in jouw drijfveren. Zo werk je slimmer, verlaag je stress en bereik je je doelen effectiever.

Price

from €1,095

Level

Not specified

Kind

Course

Subject

Personal effectiveness

More information and registration at Purple Monkey

Description

Bij timemanagement wordt vaak gekeken naar effectiviteit en efficiëntie. In deze training ga je een stap verder. Je kunt immers heel effectief en efficiënt bezig zijn met de verkeerde dingen. Het is fijn om tijd te besteden aan wat écht belangrijk is, maar de drukte van alledag maakt dat niet altijd makkelijk. In deze training leer je hoe je slim omgaat met onderbrekingen, belangrijke taken herkent en meer overzicht creëert. Je ontdekt hoe je efficiënter en effectiever met je tijd omgaat, duidelijke doelen stelt en de juiste prioriteiten bepaalt. Ook ontdek je jouw persoonlijke drijfveren, zodat helder wordt wat voor jou echt belangrijk is. Je krijgt inzicht in hoe het brein werkt en hoe jouw gedrag invloed heeft op je eigen prestaties én die van anderen. Daarnaast ontvang je praktische tools om je productiviteit te verhogen, werkdruk te verlagen en stress te verminderen. Door mentaal fitter te worden en taken anders aan te pakken, leer je je tijd doelgericht in te delen. Zo krijg je meer inzicht in de keuzes die je nu maakt en in de keuzes die nodig zijn om jouw doelen te bereiken.