Emotionele intelligentie

Learnit

In deze cursus ontwikkel je je emotionele intelligentie. Je leert je emoties herkennen, beheersen en inzetten voor sterker leiderschap, betere relaties en meer veerkracht.

Price

from €1,250

Level

Not specified

Kind

Training

Subject

Personal effectiveness

More information and registration at Learnit

Description

In deze cursus Emotionele intelligentie ontwikkel je je EQ: je vermogen om emoties bij jezelf en anderen te herkennen, te begrijpen en doelgericht in te zetten. Onderzoek laat zien dat een hoog EQ essentieel is voor persoonlijk leiderschap, veerkracht en sterke relaties. Op het werk en daarbuiten. Je werkt aan de vijf kerncomponenten van emotionele intelligentie: zelfbewustzijn, zelfregulatie, motivatie, empathie en sociale vaardigheden. Je leert je eigen emoties herkennen en sturen, een positieve mindset opbouwen, doelgericht plannen, signalen van anderen oppikken en je communicatiestijl verfijnen. Je sluit af met een persoonlijk actieplan, zodat je het geleerde direct toepast. Voorafgaand aan de training breng je tijdens een intake je leerdoelen in kaart. De cursus is praktisch en interactief, in een veilige sfeer waarin je vrij kunt experimenteren. De groepsgrootte is maximaal acht deelnemers. De cursus is geschikt voor leidinggevenden, managers, HR-professionals, klantgerichte professionals, ondernemers en teamleden die persoonlijk willen groeien en effectiever willen omgaan met stress, samenwerking en verandering.