Training Stress Management

Eduvision Opleiding & Training

Wil je stress en werkdruk eerder kunnen herkennen en erop sturen? Na deze training pas je technieken toe om spanning te reguleren en onder druk effectief te blijven.

Price

from €849

Level

Higher professional education (hbo)

Kind

Training

Subject

Personal effectiveness

Description

Wil je beter omgaan met stress in je werk en bewuster keuzes maken in hoe je met druk en energie omgaat? In deze training leer je stresssignalen en je eigen patronen te herkennen, en pas je direct praktische technieken toe om spanning te reguleren. Je oefent daarbij met herkenbare werksituaties. Hierdoor ben je in staat om bewuster keuzes te maken en beter met werkdruk om te gaan. Deze training wordt binnen Eduvision verzorgd door Skills Alchemist, ons label voor trainingen op het gebied van human skills en organisatieontwikkeling, met de dienstverlening die je van Eduvision gewend bent.